MĪLESTĪBA
MIERS
Tava jaunā
mīļākā jogas nodarbība
gaida tevi.
Vairāk nekā 40 jogas nodarbības dažādiem līmeņiem un katru mēnesi jaunas.
APZINĀTĪBA
Jogas prakse palīdzēs tev iemīlēt savu ķermeni, mazāk kritizēt to un justies tajā patiešām labi. Tāpat, apzinoties savu ķermeni, to kā tas jūtas, tas tiek pārnests arī ārpus jogas paklājiņa. Kaut vai uz ēšanu, tā kļūs apzināta un tu izbaudīsi katru kumosu un pat ievērosi kā ēdiens smaržo, garšo un jūtas tavā mutē.
KVALITATĪVS SATURS
Augstas kvalitātes video un skaņa. Nodarbības nekad neatkārtojas. Izvēlies kādu no 5 – 60 minūšu garai nodarbībai. Katru dienu, jebkurā vietā un laikā. Vingro Online Platformā esot ceļojumā vai varbūt kamēr tavs mazulis ir nolikts gulēt.
SISTĒMA NEVIS MOTIVĀCIJA
"Pieņem lēmumu, ka vēlies būt aktīvs katru dienu, ka vēlies būt vijīgs un dzīvs savā ķermenī. Pievienojies man, bet bez gaidām, ekspektacijām un ilūzijām par to kā būs. Vienkārši dari. Sistemātiski dari. Ņem paklājiņu un kāp virsū. Es tev palīdzēšu visos iespējamajos veidos, būšu ziņas attālumā, piezvani, uzraksti man, bet TAVĀ vietā to izdarīt nevaru. Es darīšu SAVĀ vietā."
SANITA LASMANE
